ご飯なのですが、なんか最近健康志向(年のせい？）
今回は麦のほかに『アマランサス』まで入れてみました。
なんと、白米と比較して食物繊維は約15倍、カルシウムは約32倍、マグネシウム約12倍、鉄分約12倍だって。

どうしたんでしょーウチ。そんな健康に気使って。

炊き上がりはなんか不思議な香りでした。ご飯炊いてるのに、パン焼いてるみたいな香り。
見た目は黄色の小さなプチプチなので、なんかの卵が混じっているよう。。
味はうちらは特に問題なく食せました～。

そして、デザートはYさまにいただいた、イチゴです♪(大感謝）